Jornadas de Actualización en Rendimiento Deportivo 2024

OBJETIVO GENERAL
Ofrecer a los participantes una formación integral y actualizada en las diferentes áreas que influyen en el rendimiento del triatleta a través de la revisión de los últimos avances en fisiología del ejercicio, métodos de recuperación, pruebas de campo, test de laboratorio, técnicas del sueño y utilización de plataformas para la cuantificación de la carga, con el fin de capacitar a los participantes para optimizar el rendimiento deportivo, contribuyendo al desarrollo del triatlón en Costa Rica.