A través de la cuenta Instagram de Feutri hicimos la pregunta a nuestra comunidad de triatletas: ¿Cuál es tu bebida favorita post entrenamiento?. Más de 300 respuestas pueden dar una idea de la cultura nutricional de los atletas post entrenamiento, estas fueron las bebidas predilectas: Gaseosas (Coca Cola, Ginger Ale). Productos lácteos (Leche con chocolate,
1- Cuando empezaste en el triatlón?. -Inicie alrededor de los 18 años practicando atletismo, de manera muy aficionada, sin entrenador ni nada por el estilo, el cual me llevo a una lesión por ende una operación de menisco, por esas cosas de la vida, termine nadando como parte de la terapia y había un equipo
En días pasados consultamos vía encuesta en Instagram de FEUTRI a los triatletas ¿ desayunan antes de salir a un entrenamiento corto?. El 56% dijo que Sí y el 44% dijo que No. Contestaron la pregunta 508 atletas, esto representa aproximadamente una cuarta parte de los triatletas con licencia en Costa Rica. Consultamos a el
La serie Mundial de Triatlón en Yokohama, Japón el próximo 15 de mayo, sede de los próximos Juegos Olímpicos, será una verdadera batalla campal pero no solo entre países sino entre los mismos atletas profesionales que buscarán un cupo en su respectiva selección nacional. Cuando salimos a entrenar o competir y sabemos que desde antes
Esta es la experiencia del head Coach Carlos Sequeira con su equipo VO2MAX. VO2Max viajó con 10 atletas, nos habían pospuesto el evento dos veces, nos costó tomar la decisión de ir , quizás por algún temor inicial, pero nos animamos finalmente. Lo primero es hacerse la prueba COVID-19 antes de viajar pues sin eso
FEUTRI tiene el agrado de comunicar a toda la comunidad del triatlón la apertura de nuestros cursos para este 2021. El primer curso a desarrollarse será “CURSO FORMADORES DE TRIATLETAS” A impartirse del lunes 31 de mayo al lunes 4 de octubre. Dicho curso constará de II módulos: El primero de 31 de mayo al
El triatleta Ernesto González de Coopenae fue el costarricense mejor posicionado en la categoría élite el pasado fin de semana en Sarasota , Estados Unidos. El espigado atleta ha tenido un viacrucis con lesiones y temas de salud, por eso se siente satisfecho de lo logrado en Bradenton Triathlon. “Empezando el año me había caído
El pasado viernes 12 de marzo a las 10:00 a.m. David Alvarado de 22 años debía presentar un retador examen de medicina interna: neumología y reumatología y su vuelo a Sarasota Estados Unidos salía a la 1 p.m.. Así comenzó el trepidante viaje de este triatleta recién graduado de bachiller de medicina en la UCIMED.
¿Dime cuántas horas entrenas? y te contaré algunas cosas La semana pasada en el Instagram de FEUTRI preguntamos a nuestros atletas ¿cuántas horas entrenan por semana?. El 60% respondió que entrena menos de 20 horas semanalmente y el 40% dijo que entrena más de 20 horas por semana. Respondieron la pregunta 210 atletas. Hablamos con
Una mezcla de juventud, carisma y experiencia en el triatlón rodea a Federicos Venegas, educador físico con licenciatura en rendimiento deportivo. “Estaba en el Cole y yo solo corría, en eso pasó Juan de la Rosa Murillo hijo diciendo que Belén abriría un equipo de triatlón y así empecé, nunca había hecho ciclismo y natación
