Nat Grew

La histórica ciudad de Boston, Massachusetts (Estados Unidos), vió nacer a Nathaniel Grew, un 20 de setiembre de 1937. Creció en el campo, rodeado de su familia y sus caballos. Su estilo de vida, rodeado de naturaleza resultó en estudios superiores en el área de la Veterinaria.

En 1967, llegó a Costa Rica junto con su esposa e hija mayor, para desarrollar un proyecto de investigación médica. Unos años más tarde compró el “Rancho Ario”, en Manzanillo de Ario, provincia de Puntarenas.
En 1983, a la edad de 46 años, animado por amigos, participó en su primer triatlón en Playas del Coco. El resultado de esta competencia ha sido una pasión de 30 años, durante los cuales ha entrenado y competido sin interrupción. Algunos de los eventos en los cuales ha participado son:

• Aguas Abiertas de Punta Leona
• Ruta de los Conquistadores (15 veces)
• Maratón de Boston (4 veces)
• Ultramaratón de Vermont (2 veces)
• Triatlón del Coco (27 veces)

Para ser sostenible en el tiempo, su rutina de entrenamiento ha sido diseñada de tal manera que le permite mantener un balance entre el trabajo y la familia. Ha recibido el apoyo incondicional de su esposa, durante todo este tiempo. De la misma manera, sus hijos, nueras y yernos comparten con él la pasión por estos tres deportes y también los practican competitivamente. Su rancho le ha permitido tanto generar ingresos (mediante el cultivo del café y la ganadería), como tener un ambiente apto para entrenar.
“Nate”, como lo llaman sus amigos, tiene varias sugerencias para poder mantener un régimen como el suyo durante tantos años:

• Amar lo que se hace.
• No sobre-entrenar. Manifiesta que la mayoría de los triatletas no descansa lo suficiente.
• Tener prácticas seguras a la hora de entrenar y competir. Las lesiones ocasionan daños permanentes que pesan con el paso de los años.
• La perseverancia es fundamental.
• Mantener el registro diario de los tiempos y las distancias recorridas durante los entrenamientos y competencias.
• Asumir las competencias como un entrenamiento de lujo.
• Disfrutar del reconocimiento recibido.

Siempre en búsqueda de nuevos retos, en el año 2007 participó en el primer evento XTerra organizado en Costa Rica. El resultado,
nuevamente, fue trascendental pues descubrió que este tipo de competencia es el que más disfruta. Desde entonces, ha clasificado para competir en el Campeonato Nacional en Estados Unidos y el Campeonato Mundial en Maui, Hawaii. Este año competirá en una nueva categoría de 75 años o más y la posibilidad de ganar un campeonato mundial es un gran incentivo.