Aplicá estos consejos para tu pretemporada
Les brindamos algunos consejos para que puedan mantenerse activos durante la época de transición deportiva antes de comenzar la pretemporada en triatlón. Es crucial preparar el cuerpo de manera gradual hacia las nuevas metas y objetivos, esto con el fin de reducir el riesgo de lesiones y estar listo para las nuevas adaptaciones y retos.